Мақалалар

Диагноз немесе үкім: артроз кезіндегі өмір салты

Артроз (немесе остеоартроз, остеоартрит) – бұл буын ішіндегі шеміршектің бұзылуына алып келетін ауру. Бұл патология бүкіл әлемде кеңінен таралған, сонымен

Сыртқы препаратты қалай дұрыс таңдауға болады

Буындар мен арқадағы тұрақты ауырсынулар күнделікті өмірге түзетулер енгізеді және, серуендеуден, саяжайға немесе табиғатқа барудан алатын жақсы көңіл-күйд

Біздің буындарымызды нені жақсы көреді және нені ұна...

Өмір – бұл қозғалыс, ал толыққанды қозғалу қабілеті тікелей буындардың денсаулығына байланысты. Буындардың денсаулығын ұзақ уақыт сақтау үшін оларды жас ке

Қарсы көрсетілімдері бар, маманның кеңесін алу қажет.